Träna extra i hallen

Som medlem i BTK Frej går det alldeles utmärkt att låna nyckel för att komma in i hallen, då vi inte har ordinarie träning. 

Skriv ett sms till 070-2955623 när ni önskar komma in i hallen för att träna.

Ni hämtar nyckel i brevlådan på Ulriksdalsgatan 11 och när ni hämtat den meddelar ni mig samtidigt att ni hämtat den.

 

När ni är klara i hallen lämnar ni tillbaka den i brevlådan och meddelar att ni gjort det.
 Detta för att många vill låna och om jag vet att nyckeln är utlånad är också hallen öppen.

 

Det är enkelt att öppna dörren då den har en blippfunktion. Sätt blippen i mitten av dosan som finns till vänster om dörren i hallen.
Det blir då en grön gubbe längst upp till höger. Då är det bara att gå in. 

 

Håll koll på om det knackar på dörren, då är det förmodligen fler spelare som vill komma in.

 

Lyset tänder och släcker sig själv

Se till att dörren är stängd och låst när ni lämnar. Om inte så ring 070-2955623.

 

Målsman skall vara på plats under hela tiden om man är under 13 år och tränar i pingispolarna eller vita gruppen.

 

Det finns en åldersgräns för att använda vikter i vårt gym. Den är 15år och skall efterföljas!

 

OBS! Hallen är en träningsanläggning och ingen lekplats. Alla bollar skall plockas upp efter träningspasset. Har man använt något i gymmet skall detta återställas i samma skick man fann det.

 

Ha en riktigt bra vistelse i Sveriges bästa pingishall, Fläktgruppen Arena