Löpträning

Mån 18 nov, 19:15-20:15

Brokind

Samling: 19:15, Brokindshallen

Veckans pass: 4 set med 4x45 s med 20 s ståvila, setvila 1,5 min
Uppvärmning och löpskoleövningar
Vi kör i byn- reflexväst på!

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut