Löpträning
Mån 16 sep 2024, 19:15-20:15
Brokind
Samling: 19:15, BrokindshallenVeckans pass är en stege som vi kör x 3:
4 min - 3 min - 2 min - 1 min (1 min vila mellan stegen, 3 min vila mellan set)
Vi kör runt skolan.
4 min - 3 min - 2 min - 1 min (1 min vila mellan stegen, 3 min vila mellan set)
Vi kör runt skolan.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
