Säkrare paddling (bassängträning)

Brokinds kajaksektion kommer 7/4 arrangera bassängträning i Ljungsbro för att fräscha upp färdigheterna inför säsongen.


Att på djupt vatten kunna ta sig tillbaka i kajaken efter att man ramlat är praktiskt och tryggt. Med lite övning är det något som är både roligt och enkelt att lära sig.

Häng med på en rolig och lärorik eftermiddag i bassängens varma vatten! Du behöver inte kunna några räddningstekniker, men du behöver ha provat på kajak tidigare. Du måste vara simkunnig.

Vi kommer visa tekniker för:
* Kamraträddning / T-räddning
* Självräddning med/utan flottör
* Re-entry roll med flottör.

Var och en kommer sen i egen takt öva på valfria tekniker och få tips och trix.


Tillgång till bassängen:
kl 15:15 -18:00

Var:
Ljungsbro simhall, Hanorpsvägen 4, Ljungsbro.


Kajak:
* Begränsat antal lånekajaker finns att tillgå, ange i anmälan om du behöver låna.
* Egen kajak måste var noggrant rengjord, både ut- och insida. Lämpligen görs detta innan du är på plats. Det kan finnas möjlighet att spola av kajak på plats.

Ta med:
badkläder, handduk.
Flottör, näsklämma eller cykolp om du har.

Frågor:
kajak.bif@brokind.se