Om simhopp

Inom simhopp finns sex olika hoppkategorier eller grupper av hopp som ni kan se här ovan

Grupp1: Hopp där hopparen börjar sitt hopp stående framåt med rotation framåt.

Grupp 2: Hopp där hopparen börjar sitt hopp stående bakåt och sedan roterar bakåt.

Grupp 3: (isander/mollbergare)Hopp där hopparen börjar sitt hopp stående framåt och roterar bakåt.

Grupp 4:Tyska hoppen där hopparen står bakåt och hoppar bakåt men roterar framåt.

Grupp 5: Skruvhopp

Grupp 6: Handstanshopp som utförs från de högre höjderna/plattform.

Våra nybörjargrupper jobbar dessutom med hoppövningar som ibland förekommer på tävlingar för nybörjare.

Stilarter

Dessa fyra första grupper av hopp kan utföras i någon av följande stilarter:

A - Rak stil
Där hoppet alltså utförs helt sträckt.

B - Pikstil
Där hopparen har raka ben men böjd i höften.

C - Gruppering
Där hopparen rullar ihop sig som en boll. Grupp 5 som är skruvhopp utförs i kombination med någon av de fyra första grupperna.

D - Valfri
Skruvhopp görs ibland i kombination av flera stilarter och då betecknas stilarten som Valfri.