Fredag i strålkastarna på Bravida

En härlig höstdag var det dags för Skottfint/Johannebergs P11s tredje träningspass för veckan. Några sjukdomsfall och krock med futsal men ändå 16 pigga grabbar som dök upp för att försöka förbättra sina fotbollsegenskaper. 

Fokus låg på olika possessionövningar, rörelse och att fortsätta lära känna varandra, såväl tränare som spelare. Idag var också första gången vi var lite mer medvetna på att försöka sätta ihop spelare på ungefär samma nivå, både för en mer rättvis bedömning men också för bästa möjliga utveckling för alla, jämnhet odlar framgång! 

Efter en go uppvärmning gick vi över på klassikern "kvadden", där skillnaden i nivå från i onsdags, var enorm! Vi jobbar hårt på att spelarna ska förstå att press, det innebär att man springer hela vägen till man har vunnit bollen eller den är spelat bort från ens yta. Fler och fler förstår denna principen, men ovanan som de flesta fotbollspelare har med att springa och ställa sig en halvmeter ifrån ligger kvar lite än. Ett steg i taget! 

Efter detta körde vi en variant på större kvadrat, med jokrar i mitten. Efter att ha kört fria passningar första varvet, gick vi över på att sidorna enbart fick passa till en av de två centrala spelarna. Då höjdes nivån märkbart hos många, man ser att det bor mycket boll och inte minst spelsinne hos många! 

Sedan blev det possession, där 5 passningar inom laget där vi spelade 4v4 gav poäng. Poäng blev "straff" i form av armhävningar, så nu är vi lite mer redo för beach 2025! 

Till sist för att få in lite avslut blev det ett par enklare avslutsövningar. Detta har vi inte gjort tidigare och vi kommer jobba mer på det på sikt. Utmaningen är att det helst inte ska va så många i taget, då vi vill undvika viloperioder i övningarna. Här vill vi att ni spelare främst tar med er att ni måste jobba med att ha mindre tid på bollen. Det ska gå fort från mottagning till avslut, annars är backen där direkt! 

Allt i allt en väldigt bra träning, där vi ledare redan kan se utveckling i flera moment, på mer eller mindre samtliga spelare. 

Nu är det helg men ändå ska vi hinna med ett pass till innan veckan är slut, nämligen på söndag där vi fått en extra tid och kör 18:00 på Bravida. Vi ses då! 

Obs, om ni har kompisar som vill prova, be de höra av sig till oss alternativt fylla i formuläret! 

//Ledarna