Grundkurs

”Nybörjarkurs” Grundkurs, medlem, föräldrar, tisdag 18:00 Redan fullbokad! ny v3-7 2025
Anmälan på anslagstavlan i skjuthallen!

• 5 tisdagar 18:00, Skjutteknikens grunder, licensutbildning, träningstävling mm. Kostar inget.
• För nya skyttar och föräldrar. Individuell anpassning.
• Vi skjuter, lär oss genom att göra, har skoj, fikar

Innehåll:

• Säkerhet, Grundställning T, skjutcykel-helheten, uppvärmning
• Handisättning, låst bågarm, bågaxel stilla liksom huvudet, använda träningsband
• Fördrag, upplyft, drag mot ankringspunkt, linjering, använda spegel, egna mobilen.
• Hålla emot bågen 50% /skulderbladsdrag, dragarmssidan 50%,  avsläpp & fullfölj
• Träningstävling, råd inför tävling. Licensutbildning- tavla inomhus.