Hej alla spelare

Vi är glada att meddela att terminens första träning för Nivå 3 gruppen kommer att äga rum nu på fredag med vår tränare Simon. 

Vi vill också passa på att ge ett varmt välkomnande till Alice, som kommer att ansluta till vårt tränarteam och hålla i torsdagsträningarna framöver. Vi är övertygade om att hon kommer att bidra med mycket positiv energi och kunskap till våra träningar.

Vi ser fram emot en spännande termin med mycket utveckling och glädje för alla. 

Henning hälsar att morgondagens träning är flyttad till på fredag 20/12 kl 17.00-18.00. Träningen sker i ordinarie träningslokal i källaren.

Hej!

Nu på Torsdag kommer träningen vara inställd då jag kommer att vara på föreläsning. Veckan efter kör vi på som vanligt.

Mvh Simon Bjerking

Under sommaren kommer jag att erbjuda privat träning för 300kr i timmen de går att köra två samtidigt så att kostanden blir 150 per person.

Tider: Måndag, Torsdag och fredag går de bra med 15:30-18:30 

och Tisdag och onsdag 17:30-19:30

de går att välja hur länge man önskar men inget över 2 timmar då det inte blir vettig träning efter 2 timmar med låda

Hej!

Simon Bjerking kommer att hålla i träning under sportlovet för de som vill måndag och onsdag 19:00-21:30. De är bara att komma till hallen om man önskar träna inget krav på nivå utan bara till att komma och träna om man nu inte är och åker skidor