Dela nyhet
Träningen inställd idag 28/11
28 nov 2023
Hej
Träningen blir inställd idag pga vädret.
kör gärna lite styrkeövningar hemma.
15 armhävningar
paus 10 sek
25 sit-ups
paus 10 sek
15 upphopp
paus 10 sek
Gör detta 3 gånger.
//Mats och Rorro