Våren är här, dags för MTB-träning

27 mar 2022 0 kommentarer

Borensbergs IF CSK bjuder in ungdomar födda 2013 eller tidigare till MTB-träning med start 21 april.

Plats: BIF-gården vid Hällaskolan
Tid: Torsdagar kl. 18.00 – 19.00
För vem: Träningen riktar sig till dig som är född 2013 eller tidigare. Du har viss vana av att cykla skogen sedan tidigare. Vi ser till att du kommer bli trött och kanske lite smutsig, men framför allt att du har roligt. Träningen är varierad och för vissa moment delar vi upp oss i grupper baserat på tidigare vana, vilja och ambition. De första gångerna vill vi att föräldrar följer med och hjälper till under träningen, antingen till fots eller på cykel.
Utrustning: Vi cyklar så kallad Cross Country (XC) som utvecklar kondition och cykelteknik. För att träningen ska bli rolig behöver du ha en växlad cykel anpassad för att cykla i skogen, med grova däck. För att cyklingen ska bli säker måste du cykelhjälm och fungerande bromsar på cykeln.
Kontakt: Mer information om vår verksamhet, våra aktiviteter och kontaktuppgifter hittar du på vår hemsida: www.svenskalag.se/bifcsk