Dela nyhet
BBK Fotboll igång och Simon på plats
7 jan, 21:04
Simon Bandh skadades illa i en cupmatch mot IFK Luleå i juli och framtiden på fotbollsplanen tycktes till en början osäker.
Men när BBK Fotboll inledde försäsongens träning på Step In på tisdagskvällen var 27-åringen på plats.
– Det känns oerhört kul att det drar igång, säger målvakten och lagkaptenen.
Simon skadade bakre korsbandet i ena knäet och medger att vägen tillbaka varit jobbig.
– Det har blivit sju till nio gympass i veckan. Rehab av ett skadat bakre korsband sägs vara det jobbigaste. Det gäller att hålla disciplinen uppe.
– Dels för egen del, dels för att visa de yngre hur viktigt det är med bra rehab och jag känner mig bättre tränad än någonsin. Jag hoppas jag kan ta med det in i säsongen.
Hur ser du på träningen med boll?
– Till att börja med ska jag köra målvaktspass. Sedan stegra för att så småningom kunna köra fullt ut.
Tror du att du kommer att känna rädsla när du spelar match igen?
– Det kommer säkert att synas på träningarna. Men det får man jobba bort efterhand.
BBK hade sånär vunnit norrtvåan senast, men föll på sämre målskillnad än Team Thoréngruppen och förlorade sedan knappt i två kvalmatcher.
Simon säger att upplösningen fortfarande svider.
– Det var en hemsk avslutning. Bara det att förlora en serie på sämre målskillnad. Men det gör oss ännu mer revanschsugna och visst ska vi sikta på serieseger. När BBK spelar i division II ska målet alltid vara att vinna.
Jonas Ottosson, assisterande tränare, leder träningen den här veckan eftersom huvudtränaren Christian Samuelsson är i USA. Dels för att coacha och leda träningar i samarbete med Pro Soccer Consulting, dels för att titta efter eventuella nyförvärv.
– Det känns bra att vara igång och nu är det viktiga veckor som väntar – inte minst på Step In. Vi ska köra rejäla styrkepass och för de yngre är det viktigt bygga muskler. Uppbyggnadsfasen är oerhört viktig, säger Jonas.
BBK kommer att träna två gånger i veckan på Step In och göra tre fotbollspass i i A8:s gamla pjäshall.
14 spelare fanns på plats på tisdagskvällen. Fyra saknades av olika anledningar.
– Vi är 18 man i truppen, men den kommer givetvis att kompletteras.
Noterbart är att truppen innehåller tio juniorer, fem har flyttats upp under hösten.
– Vi har fortsatt att satsa på egna spelare, truppen är ung och spännande. Det är en bra blandning. Ledarstaben är också intakt.
BBK spelar första träningsmatchen mot Lira BK den 2 februari och veckan därpå väntar årets första derby: IFK Luleå. Totalt är nio träningsmatcher inbokade.
Text och foto: Leif Hammarström