Cupinfo

Här kommer info kring cupen.

Samling 07:30 Hovshaga sporthall, Paradvägen 8 Växjö. Bra om tjejerna åker ombytta så vi hinner med lite uppvärmning/snack innan första matchen. Direkt efter första matchen måste vi byta arena, tar ca 10 min med bil. Väldigt oklart kring omklädningsrum men rekommenderar enkel packning för tjejerna och några bra kläder att ha mellan matcherna. 

Gällande mat/mellanmål så gissar jag att det finns kiosker i hallarna annars lämpligt att ha med sig. Som ni ser på spelschemat så är det en längre paus mellan 3e och 4e matchen som är lämplig för lunch. Försök undvika läsk, godis och liknanden, blir en lång dag så bra energi är viktigt.

I övrigt gäller som vanligt utrustning; klubba, glasögon, vattenflaska, matchtröja, svarta shorts och strumpor.

Spelprogram:

08.00 Gransholms IF - Barnarps IF, Hovshaga sporthall, Paradvägen 8
09.30 Carlshamns IBK - Barnarps IF, Araby park arena, Höstvägen 5A
11.00 Barnarps IF - Ingelstad IBK, Araby park arena, Höstvägen 5A
15.30 Barnarps IF - Värnamo IK, Hovshaga sporthall, Paradvägen 8

Matchtid 2x15 min med 2 min paus, flygande byten.

Vi hoppas vi får en rolig dag tillsammans och ett bra stöd från läktaren!

Vi kommer ha en lättare träning på torsdag 28/12 där vi mest kommer fokusera på taktik, byten och regler så alla känner sig redo och trygg i vad som gäller. Det är lite skillnad mot våra poolspel så det kan bli lite rörigt. Ombyte som vanligt.

Sen vill vi uppmana er föräldrar att prata med ert barn om hur man är en god lagkamrat och hur man beter sig på träningarna. Det är ofokuserat och mycket onödigt tjafs/prat från vissa håll som tar upp mycket tid och energi. Inte kul för de som kommer och vill spela innebandy.

Slutligen vill vi ledare önska er alla en God Jul!