Indoor-premiär på Årsunda IP

10 mar, 19:56 0 kommentarer

Månadens pizzaträning blir en Indoor-premiär på Årsunda IP. En träningstävling som blir en lämplig introduktion till inomhus-OL. Andra föreningar också varmt välkomna. Anmäl dig i Eventor! Här kommer ett mini-PM:

Första start tidigast kl 18.
Studera texten om karttecknen (länkad i Eventor). Särskilt om trappor och enkelriktningar.
Använd gärna lampa för att läsa kartan i skumma utrymmen.
Inomhusskor!
Startstämpling, men gärna minst en minut mellan varje löpare.
Ta det försiktigt runt hörn och i trappor!
Ingen dusch förrän alla är i mål...