Kom ihåg mig
Fyll i din e-post så skickar vi ett mejl med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.
Vi har skickat ett mejl till din e-postadress med en länk där du kan sätta ett nytt lösenord.
Den levande övningsbanken
På denna sidan har vi våran levande övningsbank. Målet med detta är att ge inspiration och stöd till alla våra duktiga ledare.
Spelsystem 9v9 Övningar
Spelsystem 9v9 Anfallsspel
Spelsystem 9 manna
Anfallsspel - Grundförutsättningar Spelbredd, MV-utkast/utspark
Anfallsspel - Passningsspel Rättvänd, felvänd
Anfallsspel - Speluppbyggnad Spelvändning-backlinje-mv-utkast
Anfallsspel - spelvändning MV-Igångsättning-utkast-spelvändning
Finter
4v2 Rondo Speluppbyggnad, spelbredd, spelaravstånd
Teknik Dribbla, finta, vända
Passningsteknik Halvvrist, chip, MV-sidled-fall
Teknik Passningsövningar
Lekfull avslutning
Teknik - skott Hel/halvvolley, MV-snabbt rätt position
Försvarsspel Ind press felvänd, mv-skott-friläge
Försvarsspel Ind press rättvänd, mv-skott-friläge
Försvarsspel Press-understöd, mv-boxteknik
Spelsystem 9v9 Markeringsförsvar
Försvarsspel Markeringsförsvar
Fotbollsfys Styrka,spänst,snabbhet,bålträning m boll
Fys övningar Träningslära
Fys utan boll
Snabbhetsträning Riktningsförändring med maxlöp
Snabbhetsträning Start och stopp med boll
Strechning 1
Strechning 2
TDSamba
Tjäna pengar till föreningen
