Det närmar sig sportlov (vecka 9) och detta innebär att det inte är någon ordinarie träning på onsdag den 26 februari och söndag 2/3.

Vi vill istället bjuda in denna grupp till en kväll på Gymnastikens hus i Gävle onsdag den 26 februari mellan klockan 18-20.

En kallelse har skickats ut för detta och vi önskar att alla svarar så vi har koll på hur många som kommer. Precis som på vanliga träningar gäller att gymnasterna kommer ombytta, har uppsatt hår, inga smycken eller strumpor och vattenflaska. Vi vill även att ni skickar med någon form av mellis/matsäck t.ex. macka/frukt då det är en lång träning och barnen kommer behöva fylla på med energi. 

Hör av er om ni har några frågor. 

Hälsningar Karin och Katrine

På grund av magsjuka så måste kvällens träning ställas in, ber om ursäkt för kort varsel. Men vissa saker råder man inte över 🙈 Sprid gärna informationen om ni vet att det är någon som inte är inne och läser här! 

Hej

Terminen är nu igång och här kommer betalningsinfo för terminen.

Denna grupp tränar 2 gånger i veckan och avgiften är 700 kr för hela terminen. Då ingår medlemskap och en träningsförsäkring.

Det går bra att betala via giro 10 43 21-5 eller swicha 123-515 63 77 och märk betalningen med barnets namn samt Action.

Senast den 5 februari behöver vi er betalning! Har du några frågor? Maila mig på jenny.steen@alvkarlebygf.se

Mvh kassören

Välkomna till den nya gruppen för actiongympa! Det kommer att vara Karin och Katrine som är ledare och träningarna är på onsdagar mellan klockan 17.30-18.45 och söndagar mellan klockan 18-19. All gymnastik utförs barfota, sätt upp håret och ta av smycken. Vill föräldrar vara med och hjälpa till med lättare passning och bärande av redskap så är det bara att säga till. Man är då ombytt och klädd för att kunna göra det, samt lånar en hjälpledartröja. Vi vill inte ha föräldrar sittande på bänkar i gymnastiksalen 😄

Den här gruppen har skapats då vi i föreningen har märkt att många av våra gymnaster inte vill hålla på med tävlingsgymnastik, men ändå är intresserade av att träna. Så fokus för oss kommer att vara mest på att utmana mer, hoppa lite högre, snurra lite snabbare och att leka fram övningar på sin egen nivå. Att kärnan i träningen är att utföra gymnastikmomentet och mindre på att öva på detaljer i utförandet. Det kommer att vara utmanade banor, roliga lekar och fart!

Första träningen blir den 15 januari. Kallelse kommer inom kort.

Välkomna till gruppen Actiongympa. Vi har lagt till er som aktivt valt denna grupp inför vårterminen. Mer info kommer inom kort!