hej Alla samman träningen den 4/2 är inställd eftersom det är bokad match H5  på denna tiden så ingen träningen denna söndagen .

 träning för motion  nu på söndag den 14/1-24. 
Då matchen blev inställd 

Med vänlig hälsning, 

Trond 

hej vi kör en träning i mellandagarna hoppas ni är nöjda med fredag 29/12 kl.19.00-20.30 alla är välkomna dam och herr kom igen så spelar vi in det nya året 

Mvh Trond 

Hej alla samman hoppas vi kan sprida detta!

vi kommer att vi köra kl.19.00-20.30  ihop båda dam och herr! resten av säsongen

Alla är välkomna 

Med vänlig hälsning,
Trond

Hej alla samman hoppas vi kan sprida detta!
Dam sidan fick inte ihop personer för att träna så då tänker vi att vi kör kl.19.00-20.30 nu på söndag den 19/11 så kör vi ihop båda dam och herr!

Med vänlig hälsning,
Ledarna