Inför träning & match

För att underlätta och ge alla killarna chansen till ett bra träningspass eller match ber vi Er föräldrar tänka på nedanstående punkter. 

Matcher:

* Kom i godtid, barn påverkas också av stress. Lite nervositet finns alltid och vi ger killarna möjlighet komma in "igänget" igen.

* Väl förberedd med en stadig frukost eller lunch i magen.

* Ta gärna med extra mellanmål som frukt eller smörgås. Det är inte alltid bortalaget erbjuder cafe eller kiosk.

* Undvik godis, chips eller andra sötsaker innan/mellan matcher, isåfall efter.

* Kläder efter väder, gärna underställ, tunnare mössa & vantar vid blåst eller lägre temperaturer. Bättre att dem är med och inte används än att det saknas.

* Matchställ, strumpor, benskydd och vattenflaska. Kanske lite fickpengar om föräldrarna inte är med.

Träning:

* Kom i god tid, barnen behöver tid att värma upp. Blir också en roligare start på träningen då killarna hinner snacka ihop sig och lite blyghet släpper.

* Väl förberedd med en stadig frukost, lunch eller mellanmål innan träningen.

* Kläder efter väder, gärna ett underställ, tunnare mössa och vantar som man kan ta av än att killarna fryser. 

* Glöm inte vattenflaska och benskydd.