Dam 3 Mitt Norra 22/23
Lag | M | P |
---|---|---|
1. Borlänge HF | 14 | 23 |
2. Ludvika HF | 14 | 18 |
3. Edsbyns IF HF | 14 | 17 |
4. Strands IF | 14 | 16 |
5. Härnösands HK 2 | 14 | 14 |
6. Forsbacka IK | 14 | 12 |
7. Ala IF | 14 | 6 |
8. Alfta GIF HF B | 14 | 6 |
Nyheter från föreningen
Medlemsavgift 2025
23 jan
Månadens vinnare i andelslotteriet
18 jan
AlaBollen 2025
5 jan
Gemensam Julavslutning 19/12
15 dec 2024
Månadens vinnare i andelslotteriet
15 dec 2024
Välkommen Agnes!
24 jan, 23:15 0 kommentarer
Under denna vecka anslöt nyförvärvet från Strands IF till oss, ett riktigt bra tillskott i truppen. Agnes kommer senast från spel i Strands div.1 lag och bidrar med både kunskap och rutin från spel på högre nivå. En stark niometersspelare med otroligt bra skott och spelsinne.
Hon är dessutom spelklar och med i truppen på morgondagens bortamatch i Mockfjärd.
Intervju med Agnes
Berätta lite om dig själv, vem är Agnes Björk?
Jag är 19 är och bor i Hudiksvall. Jobbar just nu inom hemtjänst. Jag älskar handboll, kaffe och snö samt hatar lakrits, färgen lila och doften av play dough.
Vad gjorde att det just blev Ala IF?
Eftersom det är ganska snålt med handbollsklubbar här i norr så blev pendlingsavståndet lagom. Verkade även som ett skönt gäng så jag tänkte ”ja men varför inte testa?”
Du har någon träning med laget i benen, hur är din känsla såhär långt?
Kul att få ha förtroende igen! Eftersom jag nyligen kommer från Strands IF och tar med mig lärdomar därifrån att bygga på här, och det känns otroligt bra! Gänget har varit så välkomnande sen sekund 1 och jag ser fram emot vad vi kan smida ihop tillsammans.
Vad är dina styrkor på planen?
Skulle nog säga mitt spelsinne där. Jag tänker mycket när jag spelar (på både gott och ont) och gör gärna en stilig assist!
Vad har du för förväntningar på slutklämmen av säsongen i nytt lag?
Jag förväntar mig att vi ska bli samspelta och att vi ska kunna lyfta fram varandras kvaliteter. Och givetvis, göra mycket mål och ha sjukt sköj!
Helt klart en spännande spelare att få följa, och ett välkommet tillskott i truppen.
Välkommen till Alafamiljen, Agnes!
Första träningsmatchen för damerna
14 aug 2024 0 kommentarer
Nu är säsongen igång!
Nästa torsdag är det dags för damerna att sparka igång säsongens träningsmatcher.
Först ut på tur är Alfta (div 2 & 3) som vi tar emot hemma i Ljusne.
Torsdagen den 22 augusti klockan 19.30 är det avkast och vi hoppas DU kommer dit och hejar på våra damer
Kiosken kommer att vara öppen som vanligt!
Vi ses på hallen!
Presenterar första nyförvärvet säsongen 24/25
5 jun 2024 0 kommentarer
Damlagets försäsong har startat och förberedelser för säsongen 24/25 är i full gång. Ett nyförvärv är klart. Vi välkomnar Frida Nordin till laget denna säsong!
I Frida får vi en vänsterhänt nia som även kan hittas nere på kanten. Hon la skorna på hyllan 2015 då hon avslutade handbollen med Arbrå HK. Frida har tidigare spelat ungdomshandboll med Ala IF, och är nu redo att ta upp karriären igen. Hon sågs även på handbollsplan i samband med Alabollen i år, då hon spelade tillsammans med trimlaget.
Vad fick dig att snöra på skorna igen?
- Varit sugen på att börja ett bra tag, men har inte funkat med vardagen. Nu jobbar sambon på hemmaplan och livspusslet ser bättre ut.
Hur känns det att ansluta till damlaget säsongen 24/25?
- Spännande och pirrigt! Det var länge sedan så vi hoppas att kroppen håller.
Vad är dina styrkor ute på handbollsplanen?
- Jag har alltid älskat försvarsspel. Det är nog min styrka bara jag får träna upp lite fotarbete igen.
Varmt välkommen till laget, Frida!
Bortamatch och presentation av nyförvärv…
17 mar 2024 0 kommentarer
Det är söndag och damlaget reser till Dalarna för ett möte med Ludvika HF.
Ludvika har rott seriesegern i hamn och är klara för division 2 nästa säsong. Motståndarna har endast en förlust denna säsong och har annars samlat poäng i varje match. Ett tufft motstånd i dagens match med andra ord.
Vi passar på att presentera damlagets senaste tillskott denna säsong, Emmy Johansson. Tillskottet är fostrad i Alfta GIF Handboll, men flyttade senare i livet ner till Uppsala och fortsatte spela där i div 3 och 4. Nu har hon hamnat i Ala IF, och vi kollar läget med Emmy!
Äntligen tillbaka på handbollsplanen, hur är känslan?
- Så himla roligt! Älskar sporten och har alltid gjort, så att få lira igen är så kul!
Hur kommer det sig att det blev Ala IF Handboll?
- Flyttade till Söderhamn på grund av min sambo som spelar bandy här. Så hade jag turen att det finns ett bra handbollslag här och en bra klubb! Mickan hörde av sig och jag kände mig direkt välkommen till laget av alla, så jag stortrivdes direkt!
Vem är Emmy, berätta lite!
- Jag är en 22 årig glad tjej. Studerar till lågstadielärare och på min fritid tränar jag mycket och umgås med vänner och familj.
Hur skulle du beskriva dig som handbollsspelare?
- Jag som handbollspelare är väl ingen ”målsprutare” men har väl en bra blick för spelet istället haha. Älskar extra mycket att spela försvar, få ut lite aggressioner!
Imorgon är det dags för Ludvika borta, hur förberedd är ni?
- Skulle säga att vi alla är bra förberedda, även mentalt att det kommer bli en tuff match men det tycker vi om! Vi har haft en vecka med bra träningar också.
Vad tror du gäller för att ge klara seriesegrarna en match imorgon?
- Vi har ett lag med många styrkor så dom behöver vi ta fram och sen behöver vi ha ett starkt försvar och noga i anfallen!
Avkast 13.00. Ludvika sänder matchen på handbollplay!
Gästande Alfta kommer till hallen
15 feb 2024 0 kommentarer
Ikväll kommer Alfta till Ljusne, och damerna är riktigt redo för att kamma hem två poäng igen.
Vi kollar läget med Alva!
Äntligen hemmamatch igen, denna gång mot din moderklubb Alfta GIF Handboll. Hur har det sett ut tidigare matcher mot Alfta?
- Dom tidigare matcherna mot Alfta har varit tuffa och vi har spelat väldigt jämt varje gång mot dom.
Hur ser du på förlusten senast mot Forsbacka?
- Förlusten mot Forsbacka var surt, det var en bra match, vi kämpade på bra men det räckte inte hela vägen.
Vad krävs ikväll för att ni ska hämta hem 2 efterlängtade poäng igen?
- Det som krävs ikväll för att vi ska hämta hem 2 poäng är att vi ligger i från första början, viktigt att vi är snabba och sugen på att spöa dom.
Avkast 19.30!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Tis 28/1
20:15-21:30 |
Träning uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tor 30/1
19:30-21:30 |
Match mot Forsbacka IK
Ljusne IH |
Tis 4/2
20:15-21:30 |
Träning uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tor 6/2
19:30-21:30 |
Match mot Arbrå HK/ Edsbyns IF B
Ljusne IH |
Tor 6/2
20:00-21:30 |
Träning (uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tis 11/2
20:15-21:30 |
Träning uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tor 13/2
20:00-21:30 |
Träning (uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tis 18/2
20:15-21:30 |
Träning uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Tor 20/2
20:00-21:30 |
Träning (uppv/knäkontroll 20.00)
Ljusne idrottshall |
Lör 22/2
16:00-18:00 |
Match mot Härnösands HK F19
Öbacka SC |