Dela nyhet
Info till ikväll.
30 jan, 14:58 0 kommentarer
Nedan är från seniorernas fb.
Obligatorisk träning ikväll…
Det kommer bli löpning utomhus så ta med kläder och skor för det. Glöm inte reflexväst och vid behov pannlampa. Vi kommer värma inledningsvis, därefter
1 minuters intervaller plus nedvarvning..
Ca 40 min totalt..
Syns där!
Kommentarer