Träning, HIIT
Tor 28 feb 2013, 20:00-21:00
Wä IP
Samling: 00:00HIIT=högintensitet intervallsträning.
STARTAR 20:00 idag pga ÅRSMÖTE 18:30 (spelare välkomna dit).
Löparskor - kan vara på grus eller asfalt.
15 minuter uppvärmning, 35 minuter intervaler.
Bastu efteråt.
STARTAR 20:00 idag pga ÅRSMÖTE 18:30 (spelare välkomna dit).
Löparskor - kan vara på grus eller asfalt.
15 minuter uppvärmning, 35 minuter intervaler.
Bastu efteråt.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här