Träning Onsdag

Vi tränar tre gånger i veckan. På Onsdagar har vi förmånen att ha A-lagets fystränare som instruktör för att träna atleten i Innebandyspelaren vilket vi är väldigt tacksamma för. Detta pass har HJ ihop med P08. Se till att vara på plats och värm upp på egenhand de första fem minuterna så att ni är varma när passet börjar (P08 är redan varma då de har halltid innan fys på onsdagar) Därefter är det träning med boll i hallen 18.30-19.45.