Kick-Off

Vi samlas utanför ingången till träningsfabriken. Tjejerna kommer att delas upp i två grupper där ena gruppen börjar med ett träningspass med instruktör medans andra gruppen går en tipspromenad. När detta är klart går vi gemensamt till Kungsmadskolan för ytterligare aktiviteter. Vi kommer att äta kring 16:30-17:00 och förmodligen blir det pizza. För den som vill ha specialkost så notera detta i kommentatorsfältet. Vi kommer att vara färdiga vid 19:00 och är då på parkeringen utanför GBJ Arena(vid Kungsmadskolan) för upphämtning.

Klädsel: Det kommer bli träning inomhus och promenad utomhus så man får anpassa klädsel efter det då vi ej har tillgång till omklädningsrum.
Medtag: Frukt/mellanmål, vattenflaska, inneskor, ytterkläder o skor för alla väder.

För att deltaga så swisha 50 kr till Helgas pappa Jonas Cerverin med nr 070-5455302. Det är till samma nummer som vi swishar våra pantpengar.