Teknikträning - Extern karta
Tor 14 sep 2023, 18:00-19:00
Bogesund
Samling: 18:00Karta
Samling på parkeringen vid Träsksjön, längs vägen förbi Söderby på Bogesund.
Träningen är slingor med karaktär av medeldistans. Träna på tempoväxling och koncentration in och ut från ringen.
4 slingor (ca 1,5 km vardera) plus en kort uppvärmningsbana till boet, totalt 7,7 km.
Finns Orange bana också med 2 slingor plus uppvärmningsbana (0,6 km) till boet, totalt 3,5
km.
Kartbeställning görs genom att skriva vilken bana du vill ha i kommentaren.
Anmälan senaste onsdag klockan 18:00 via Svenska lag.
Träningen är slingor med karaktär av medeldistans. Träna på tempoväxling och koncentration in och ut från ringen.
4 slingor (ca 1,5 km vardera) plus en kort uppvärmningsbana till boet, totalt 7,7 km.
Finns Orange bana också med 2 slingor plus uppvärmningsbana (0,6 km) till boet, totalt 3,5
km.
Kartbeställning görs genom att skriva vilken bana du vill ha i kommentaren.
Anmälan senaste onsdag klockan 18:00 via Svenska lag.
Anmälan är öppen för alla i Väsby OK.
Logga in här