Istid

Huvudtränare på Lördag är Micke & David med hjälp av Eric, Eric och Patrik på Is.

Det kommer finnas hjälp med att få skridskorna slipade av Joachim. Detta kommer då att ske i anslutning till vårt förråd vi visade sist. Om man vill ha detta gjort är det bra att vara på plats vid 14 tiden.

Här är ett litet tidshållningsschema som kan vara bra att ha på helgerna. (1 timme innan)

14:00 på plats ishallen (Framledes kommer vi försöka ha en aktivitet de 1:a 20 minuterna tex. Lära sig ta på utrustning, kull, skottramp, teamövningar osv)

14:20 Börja byta om
14:40 börja knyta skridskor
14:50 Börja vara klara för att gå ut till båsen
15:00 Träning börjar

Väl mött