Innebandymagazinet
Sommarträning #19
Tis 9 jul, 18:45-20:15
Vilundavallen
Samling: 18:30Träningsupplägget kommer bli som följer hädanefter:
Efter samling 15 min uppvärmning
Sen 60 min övningar
Sen 15 min nedvarvning med stretching
Ta med handskar.
Vi kommer köra cirkelträning/tabata.
Efter samling 15 min uppvärmning
Sen 60 min övningar
Sen 15 min nedvarvning med stretching
Ta med handskar.
Vi kommer köra cirkelträning/tabata.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 39 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
