Workshop fysträning för golf

Inbjudan till Workshop - Fysträning för Golfare


Syftet med denna workshop är att inspirera er för att påbörja resan att fördjupa era kunskaper om fysträning för golf. Fysträning är en viktig del av att växa som golfare, både tekniskt och mentalt. Teori varvas med praktik varför ni ska komma ombytta till träningskläder.

Upplägg:
• Föreläsning om fysträning för golfare, del 1: 60 min
• Mobilitetspass: 45 min
• Paus/fika: 30 min
• Föreläsning om fysträning för golfare, del 2: 60 min
• Fyspass: 60 min

Om Utbildaren: Workshopen kommer att ledas av Josephine Lagerwall, en före detta golfproffs med djupgående kunskap om golf, fysträning och osteopati. Josephine är verksam i Halmstadsregionen och har en unik kompetens som kommer att vara till stor nytta för er. Mer information om Josephine finns på osteopatenvast.com.

Kostnad: Workshopen är gratis för alla deltagare.
Stort tack till RF-SISU Skåne som är med och stöttar workshopen ekonomiskt.

Vi ser fram emot att se er där och tillsammans ta nästa steg i er fysträning!