Träning

Byt om i omklädningsrum innan. Var klar inne hallens högra halva, med inomhusskor på och med fylld vattenflaska, på utsatt starttid. Gå på toa innan och helst inte under träning (nödfall undantas). Alla hjälper först till att ta fram bollar och sätta upp nät. Vi låter kidsvolleygruppen innan avsluta sin träning i lugn och ro genom att sitta lugnt och vänta.