Vallentuna Fotboll U-pass riktar sig till tjejer och killar i åldrarna 8-14 år som vill komplettera sin ordinarie träning med ytterligare teknikfokuserade träningspass. U-passen fokuserar på individuell teknik och utveckling, beslutsfattning, perception, bollbehandling och mycket annat. Varje pass är 45 minuter och träningen är lågintensiv. Detta betyder att deltagarna skall kunna vara med på ett ordinarie träningspass samma dag utan risk för överansträngning. Träningspassen innehåller i första hand individuella övningar och parövningar. U-passen omfattar inget matchspel. Grupperna är mixade och innehåller både tjejer och killar.

Träningen leds av Sonny Nordengrim som har flerårig erfarenhet av individuell träning. Förutom att vara instruktör så är han även tränare i klubbens A-lag.

Detta är en utmärkt möjlighet och ett bra komplement om man vill lite extra med sin fotboll. Att få träna med spelare från andra grupper och i andra åldrar samt med andra tränare och utvecklande både fotbollsmässigt och socialt.

U-passen erbjuds i tre olika nivåer som utgår ifrån spelarens förkunskaper. För att få ut mest värde av U-passet är det viktigt att välja den grupp som bäst motsvarar den nivå som spelarens kunskap och erfarenhet.

Notera att tränaren kan välja att byta grupp på spelaren om man är anmäld till "fel" nivå.

U-pass Grund (tisdagar 17:30-18:15)

Ett pass som passar alla! U-pass bas riktar sig till dig som som önskar mer basträning. Här kommer grunder inom fotbollen att tränas på och utvecklas.

U-pass Fortsättning (tisdagar 16:30-17:15)

Detta pass är till för dig som ligger någonstans i genomsnitt för din ålder och fotboll.

Du behöver ha god grundteknik, bra passningsfot, bra första touch. 
Tänk på att övningarna här är mer avancerade än grund och spelarna kommer arbeta i stor utsträckning i par. Därför är det viktigt att inte anmäla dig till denna grupp om du inte har tekniken för det.

U-pass Avancerad 2014-2016 (torsdagar 17:15-18:00)

För att delta i denna grupp behöver du ligga över genomsnittet i ditt lag i kunnande och teknisk nivå.

Tänk på att övningarna här är mer avancerade än fortsättning och spelarna kommer arbeta i stor utsträckning i par. Därför är det viktigt att inte anmäla dig till denna grupp om du inte har tekniken för det.

U-pass Avancerad 2011-2013 (torsdagar 16:15-17:00)

För att delta i denna grupp behöver du ligga över genomsnittet i ditt lag i kunnande och teknisk nivå.

Tänk på att övningarna här är mer avancerade än fortsättning och spelarna kommer arbeta i stor utsträckning i par. Därför är det viktigt att inte anmäla dig till denna grupp om du inte har tekniken för det.

U-passblock 2025

• Block 1: v14-v15 (prova-på-block, 300 kr)
• Block 2: v17-v20
• Block 3: v21-v24
• Block 4: v32-v35
• Block 5: v36-v39
• Block 6: v40-v43
• Block 7: v45-v48

Pris 2025

750 kr/deltagare/block.

Antal platser

Antalet platser är begränsat. Det finns 15 platser per block och grupp/nivå. Vill du anmäla dig till flera grupper går det bra men det krävs då en anmälan per grupp. Först till kvarn!

För administrativa frågor kontakta pontus.johansson@vallentunafotboll.se