Träning
Tis 11 jun, 19:10-20:30
Multiplanen bakom hallen
Samling: 19:10Vi tar en löprunda på ca 25-30 min i ganska lugnt tempo för att bygga grundkondition, sedan kör vi en blandning av fys med kroppen och lite konditionsövningar.
Fotbollen och basketbollen är med som komplement, om vi är tillräckligt många :-)
Fotbollen och basketbollen är med som komplement, om vi är tillräckligt många :-)
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här