Alla träning: M/U/J/D

Fredagsträning "Alla" (M/U/J/D)
Tina håller i träningen övriga tränare/ledare hjälper till i mån av möjlighet.
Fredagsträningen är en individuell träning om det är något speciellt du behöver träna på prata med Tina så hjälper hon till. Du tar själv med dig träningströja från och tillbaka till förrådet.

Siste person som lämnar omklädningsrummet kollar att det ser ok ut, låser dörren och lämnar in nyckeln till vaktmästare.