Instagram
Träning
Tis 14 maj, 20:00-21:45
Brantbrink ip 1
Samling: 19:30, Brantbrinks IP 1 omklädningsrum nr 6Klä er varmt. Ta med fotbollskor och joggningskor.
Halvplan
16:00 : Deadlinje 4 timmar innan. Svara man inte i tid, då tränar man inte.
Efter deadline: Kan man inte delta på träningen meddela mig.
Träningsplan
19:30-19:40 (ombyte) Ni ska vara ombyt och klar för uppvärmingen.
19:40-20:00 (uppvärmning)
20:00-21:30 (träning)
21:30-21:45 (Ner jogg och stretch)
Halvplan
16:00 : Deadlinje 4 timmar innan. Svara man inte i tid, då tränar man inte.
Efter deadline: Kan man inte delta på träningen meddela mig.
Träningsplan
19:30-19:40 (ombyte) Ni ska vara ombyt och klar för uppvärmingen.
19:40-20:00 (uppvärmning)
20:00-21:30 (träning)
21:30-21:45 (Ner jogg och stretch)
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 30 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
Snabblänkar
