Måndagsträning eftersäsong
Mån 3 jun, 18:00-19:30
Fornuddshallen
Samling: 18:00, Fornuddshallen, entrénMÅNDAGSTRÄNING:
18:10 Ombytta och klara i kafeterian. Innan dess får ni använda omklädningsrummet för ombyte, självklart.
18:15-18:28 Uppvärmning inkl knäkontroll och styrka.
18:30 samling mittplan för kort genomgång träningsupplägg. Glasögon på huvudet och vattenflaskan fylld.
18:10 Ombytta och klara i kafeterian. Innan dess får ni använda omklädningsrummet för ombyte, självklart.
18:15-18:28 Uppvärmning inkl knäkontroll och styrka.
18:30 samling mittplan för kort genomgång träningsupplägg. Glasögon på huvudet och vattenflaskan fylld.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 23 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
