Simning inomhus
Sön 18 feb, 15:00-16:00
Rosenlundsbadet
Samling: 14:55, Vid Trifit IF tavlanDagens simning:
200 m insim
200 m teknik
4*600 meter (4*50 l, 50 h, 50 l) ingen vila utan bara simma igenom.
1 ss
2 fenor
3 p+d
4 p+f
200 avbad
200 m insim
200 m teknik
4*600 meter (4*50 l, 50 h, 50 l) ingen vila utan bara simma igenom.
1 ss
2 fenor
3 p+d
4 p+f
200 avbad
Anmälan är öppen för alla i Trifit IF.
Logga in här