Teknikträning Forellen
Sön 16 mar, 17:30-19:30
Forellhallen
Samling: 17:20Teknikträning
Vi börjar med uppvärmning och löpteknik utomhus. Sedan träning i hallen.
Kläder utomhus: Kläder för att springa ute 25 min, utomhusskor för löpning.
Kläder inomhus:Axelskydd, hjälm, byxor, inomhusskor, handskar och vattenflaska.
Adress: FORELLEHALLEN, BOLLMORAVÄGEN 5, TYRESÖ
Vi börjar med uppvärmning och löpteknik utomhus. Sedan träning i hallen.
Kläder utomhus: Kläder för att springa ute 25 min, utomhusskor för löpning.
Kläder inomhus:Axelskydd, hjälm, byxor, inomhusskor, handskar och vattenflaska.
Adress: FORELLEHALLEN, BOLLMORAVÄGEN 5, TYRESÖ