Utomhusträning

Vi fortsätter med utomhusträningarna och på tisdag 26 maj cyklar vi.

Vi dela upp oss i några grupper och cyklar på stigen upp mot Hovbergsstugan och ser hur långt vi hinner och gör det mer som en utflykt där vi njuter av att komma ut i naturen, vi väntar givetvis in alla i gruppen. De äldre kommer nog ända upp till Hovbergsstugan innan vi vänder. Tanken är att vi även ska hinna lägga in lite cykelteknikövningar.

Cykelhjälm är obligatorisk för alla och kom ihåg att ta med vattenflaska. Har du en mountainbike är det att föredra men alla cyklar fungerar på det underlag vi kommer att cykla på.

Vi samlas på skidstadion kl 18 och räknar med att vara tillbaka strax efter kl 19. Föräldrar är också välkomna att delta.

Eftersom vi kommer att vara ute är det oömma kläder som gäller och beroende på aktivitet (och väder) anpassa efter det.

I dessa tider får vi även när vi är utomhus tänka på att inte vara för många samlade. Ser vi att vi blir många som deltar i dessa utomhusträningar kommer vi att dela upp oss.

Svara nedan om ni kommer på träningen så vi vet hur många vi blir. Kan du inte vara med denna gång men är intresserad att vara med en annan tisdag skriv det på raden så får du kallelse till nästa träning.

Välkomna!

PS. Alnötrampen 2020 kommer att genomföras men nu lite annorlunda än tidigare. Från lördag 30 maj till söndag 7 juni har man möjlighet att cykla. DS.

Mvh
Sara Perman 070-6855558
David Lindkvist 070-3315779
Magnus Henriksson 072-1470306
Alnö Badminton Club