Träning löpning och styrka

Hej,

Nu när vi bara har en träning med boll i veckan skulle vi vilja erbjuda lite löpning och styrka för att hålla ihop laget och fortsätta bygga på lagkänslan.

Samling Torslanda klubbhus ta med löparskor vattenflaska, kläder efter väder och gärna pannlampa om man har.

Vi tänker jogga i slingan samt köra lite styrka , knä kontroll och sammarbetsövningar. Vi håller ihop hela tiden.

Hoppas ni är sugna på att komma!