Fysmätning (frivilligt)

Fysen har rullat på otroligt bra med tjejerna och många är väldigt peppade och gillar att bli utmanande. Vi bjuder in till en (frivillig) session där vi kommer ta INDIVIDUELLA referensvärden på ett antal grenar som återkommer i sommarprogrammet, tex hopp (jämfotahopp, spänst), snabbhet (60 meter, spåret) och viss styrka.

Vi kommer vara flera tränare på plats som coachar på de olika stationer, man deltar på en eller flera. Det är viktigt att understryka att detta är frivilligt, men samtidigt ett enkelt sätt att hålla tjejerna motiverade under sommaren - och att vi sedan håller ett motsvarande pass inför säsongsstart. Hur mycket har man förbättrats?