Dela nyhet
Rotationer och uppställningar
21 okt, 10:32 0 kommentarer
En volleyboll
Hej
På följande länk kan ni lära er hur vi spelar enpassarsystem. Jag rekommenderar denna varmt till alla oavsett om ni redan kan eller inte. Lär er gärna flera roller än er egna om ni har en sådan.
https://www.learnvolley.com/formation5-1
Den är på engelska så vänstrar heter O, centrar heter M, höger heter R, passare heter S och center i bak är ersatt av Libro i den här instruktionen.
Ni kan spela igen om hur ni ska stå och förflytta er både vid egen serve och vid mottag.
Tjäna pengar till laget
Kommentarer