Bli medlem
Intervaller 4x10 min
Tor 12 maj 2022, 18:00-20:00
Biltema Kalmar
Samling: 17:50, Biltema KalmarTotalt: 2-3h
Intervaller: 4 x 10min, 30sek förningar i borg 18 i. 10-15min vila i Borg 11-12 mellan
intervallerna.
4-6 pers/grupp. Varje cyklist drar i 30sek på borg 18. Alla sitter på ett led (alltså lagtempo EJ
belgisk/rotation)
Intervaller: 4 x 10min, 30sek förningar i borg 18 i. 10-15min vila i Borg 11-12 mellan
intervallerna.
4-6 pers/grupp. Varje cyklist drar i 30sek på borg 18. Alla sitter på ett led (alltså lagtempo EJ
belgisk/rotation)
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 96 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
