Här kommer du som förälder två helger få utbildning i samma tekniker och träning som barngrupperna gör nybörjar nivå till orangebältstekniker.
Fram, bakåt och sidofall. tekniker som: Ushiro Kata Otoshi, Ude Otoshi, Ko Soto Gari, Hon Kesa Gatame, Kami Shiho Gatame. Slag som: Oi Tsuki och Yokomen Uchi. Spark: mae geri. Katan Tsuki uchi no kata. Samt hur vi hälsar när vi startar och avslutar lektionen.
Börja med att fylla i dina uppgifter i formuläret nedan.
ps!
Helgerna får vi komma överens om och det kommer vara 1, 5 - 2 h och paus och 1,5 -2 h. två helger. Med lite fika eller lunch i mellan. Så får vi se hur långt vi kommer.
Anmälan till
Vuxengrupp
