Uppstartshelg dag 2

Täby HBK's klassiska uppstartshelg, när 4-5 hallar är dedikerade till handboll.
Vi tar 2 längre eftermiddagspass detta år.

Tag med ett "rejält mellis", då vi behöver fylla på med energi efter 2 timmar.

Viktigt att killarna fått i sig en rejäl och ändamålsenlig lunch ca 12:00 så att dom orkar 3-4 timmar träning och ha gärna med en bar/frukt att äta direkt efter träningen.

Material: handbollskläder, vattenflaska, egen boll, hopprep, stretchband. Ev kör vi utefys, så tag med skor/kläder för utomhusaktivitet (fys/löpning).

Hämtning ca 17:10.