Onsdagsträning

Handbollsträning med fys. Fys kan vara både ute och inne, så tag med kläder för både och.

Viktigt att killarna fått i sig ett rejält mellis så att dom orkar 2,5 timmar träning och ha gärna med ngt snabbt som går att förtära mitt i passat (banan, bar, 1/2 macka).

Material: handbollskläder, utekläder, vattenflaska, egen boll, hopprep, stretchband.

Hämtning ca 19:10