Bli medlem
UTE Torsdagsträning
Tor 16 maj, 16:30-18:30
Gribby vid fotbollsplanen vid vattnet
Samling: 16:20, Gribby vid fotbollsplanen vid vattnetGPS adress: Ängsholmsbadet. Längst in på Effes Väg.
120 min ute. Kombineratvhandboll och fys.
Tag gärna med fotbollsskor.
Det är viktigt att killarna har laddat med ett REJÄLT mellis ca 60 min innan träningen.
Ta med:
- Utomhuskläder och löparskor (kläder efter väder, lager på lager princip).
- Inomhuskläder, vattenflaska, hopprep och egen boll om man har.
- Ta gärna med ett mellis att äta direkt efter träningen i omklädningsrummet eller i bilen hem. Tex proteinbar, macka eller banan.
Vänligen svara i god tid --> underlättar planering --> bättre träning för killarna.
Hämtning ca 18:40.
120 min ute. Kombineratvhandboll och fys.
Tag gärna med fotbollsskor.
Det är viktigt att killarna har laddat med ett REJÄLT mellis ca 60 min innan träningen.
Ta med:
- Utomhuskläder och löparskor (kläder efter väder, lager på lager princip).
- Inomhuskläder, vattenflaska, hopprep och egen boll om man har.
- Ta gärna med ett mellis att äta direkt efter träningen i omklädningsrummet eller i bilen hem. Tex proteinbar, macka eller banan.
Vänligen svara i god tid --> underlättar planering --> bättre träning för killarna.
Hämtning ca 18:40.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
