Bli medlem
Torsdagsträning P2011 inne
Tor 4 apr 2024, 16:30-18:00
Ängsholmshallen (Gribby)
Samling: 16:20, Ängsholmshallen (Gribby)Påsklov special. 90 min innepass. Lågt tempo. Försöka spela in Irstalagen lite.
Det är viktigt att killarna har laddat med ett REJÄLT mellis ca 60 min innan träningen.
Ta med:
- Inomhuskläder, vattenflaska, hopprep och egen boll om man har.
- Ta gärna med ett mellis att äta direkt efter träningen i omklädningsrummet eller i bilen hem. Tex proteinbar, macka eller banan.
Vänligen svara i god tid --> underlättar planering --> bättre träning för killarna.
Hämtning ca 18:10
Det är viktigt att killarna har laddat med ett REJÄLT mellis ca 60 min innan träningen.
Ta med:
- Inomhuskläder, vattenflaska, hopprep och egen boll om man har.
- Ta gärna med ett mellis att äta direkt efter träningen i omklädningsrummet eller i bilen hem. Tex proteinbar, macka eller banan.
Vänligen svara i god tid --> underlättar planering --> bättre träning för killarna.
Hämtning ca 18:10
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
