Intresseanmälan handbollsfitness
Ons 20 mar, 08:00-23:59
Soffan
Samling: 08:00, SoffanHej.
Detta är en GENERELL INTRESSEANMÄLAN om handbollsfitness för ledare och föräldrar, dvs för oss som redan peakat :-)
Så denna kallelse gäller inte för något specifikt datum.
Handbollfitness = 60 min rolig och tempofylld träning med handboll i fokus för vuxna. Inga förkunskaper behövs bara ett gott humör och viljan att svettas. Vi värmer upp ihop och kör lite roliga/jobbiga övningar, alltid med en handboll i handen. Och för att bejaka vårt barnasinne så avslutar vi alltid med match. Vi undviker kroppskontakt för att minimera skaderisken på våra ömtåliga kroppar.
Svara JA om ni är intresserade, och ange om det är tisdag eller onsdag (eller båda dagarna) som du kan.
Tider:
Tis 21:00-22:00 Gribby
Ons 21:00-22:00 Gribby
Deadline att svara är på tisdag (dvs gott om tid, men snabbare svar uppskattas).
OBS, endast ett fåtal är inkluderade i denna kallelse (tidigare fitnessutövare och P2011 lagets föräldrar). Sprid gärna budskapet vidare till alla ledare och föräldrar! Alla är välkomna.
/ Patrick Lekström
Detta är en GENERELL INTRESSEANMÄLAN om handbollsfitness för ledare och föräldrar, dvs för oss som redan peakat :-)
Så denna kallelse gäller inte för något specifikt datum.
Handbollfitness = 60 min rolig och tempofylld träning med handboll i fokus för vuxna. Inga förkunskaper behövs bara ett gott humör och viljan att svettas. Vi värmer upp ihop och kör lite roliga/jobbiga övningar, alltid med en handboll i handen. Och för att bejaka vårt barnasinne så avslutar vi alltid med match. Vi undviker kroppskontakt för att minimera skaderisken på våra ömtåliga kroppar.
Svara JA om ni är intresserade, och ange om det är tisdag eller onsdag (eller båda dagarna) som du kan.
Tider:
Tis 21:00-22:00 Gribby
Ons 21:00-22:00 Gribby
Deadline att svara är på tisdag (dvs gott om tid, men snabbare svar uppskattas).
OBS, endast ett fåtal är inkluderade i denna kallelse (tidigare fitnessutövare och P2011 lagets föräldrar). Sprid gärna budskapet vidare till alla ledare och föräldrar! Alla är välkomna.
/ Patrick Lekström
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
