Nu startar vi upp en fysträningsgrupp för hockeyspelare som vill maxa den fysiska utvecklingen under säsongen våren 2025 och driva sin utveckling tillsammans med likasinnade.
Tillsammans med Sanna och Fysus kommer vi att ha ett program för att utveckla de fysiska kapaciteterna hos deltagarna.
Deltagarna kommer att utföra fysiska tester, preliminärt 20-24:e mars, för att ta med som en utgångspunkt för den träning.
Från april till skolavslutningen kommer det att vara träning 3 ggr i veckan (måndag, onsdag och torsdag), preliminär någon gång mellan 17:00-20:00 i Fysus lokaler i Norslund, Falun. Tiden är beroende av Sannas schema och tillgänglighet.
Det som ingår är;
- Fystester
- Minst 25 pass på plats i Norslund med Sanna (3 ggr i veckan under 9 veckor, med något uppehåll då Sanna är borta på uppdrag med Damlandslaget i Hockey)
Pris: 750 kr
