Bli medlem
*FLYTTAD*Kostföreläsning - F09
Tis 30 nov 2021, 18:00-19:00
Ishallens Konferensrum Stenungsund Arena
Samling: 18:00*OBS!* Föreläsningen är flyttad en vecka fram i tiden och kommer genomföras 7 december istället. Kallelse kommer!
Äntligen kan vi erbjuda en föreläsning om kost och dess inverkan på välmående och prestation.
Tobias heter vår föreläsare och han är idrottsnutritionsrådgivare med examen i Klinisk Nutrition och Idrottsvetenskap samt har genomgått Internationella Olympiska Kommitteens program i idrottsnutrition. Han har föreläst för SISU idrottsutbildarna under många år och hjälper till vardags elitidrottare i Göteborg med kostrådgivning. Ikväll berättar Tobias om vikten av att ha en balans mellan kost, sömn och träning. Du får också grundläggande kunskap i varför, vad, hur, när och hur mycket du ska äta för att må bra och prestera.
Äntligen kan vi erbjuda en föreläsning om kost och dess inverkan på välmående och prestation.
Tobias heter vår föreläsare och han är idrottsnutritionsrådgivare med examen i Klinisk Nutrition och Idrottsvetenskap samt har genomgått Internationella Olympiska Kommitteens program i idrottsnutrition. Han har föreläst för SISU idrottsutbildarna under många år och hjälper till vardags elitidrottare i Göteborg med kostrådgivning. Ikväll berättar Tobias om vikten av att ha en balans mellan kost, sömn och träning. Du får också grundläggande kunskap i varför, vad, hur, när och hur mycket du ska äta för att må bra och prestera.
Anmälan är öppen för alla i Stenungsunds BK.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
