Fys

Alinta har möjlighet att ta med sig 10 killar per tillfälle efter träningarna på fredagar in i gymmet för att börja bygga lite styrka.

Vi testar nu en ny modell för fysen, vi har delat in killarna i 2 grupper och man kommer att bli kallad till vartannat tillfälle för att få en jämn fördelning på killarna. Alla behöver börja nosa på vad olika typer av träning är och bygga en grund