Träning
Mån 22 jan, 20:10-21:30
Skarpnäckshallen
Samling: 20:05Måndag: Skarpnäckshallen kl 20:10-21:30.
Vi vill att killarna är ombytta och klara till kl 20:10 för att värma upp och utföra lättare fys mm. Detta är en utökad träningstid och vi gör detta för att nyttja tiden maximalt på plan, få möjlighet att prata mer Innebandy samtidigt som vi blir starkare. Killarna ska ta med extra skor för träning utomhus. Formellt har vi tillgång till planen från kl 20:30.
OBS 20:30-21:00 Extra specifik målvaktsträning, Tia och Elina kommer från damlaget och coachar våra målvakter i P Röd A, P Röd B och F Röd B)
Vi vill att killarna är ombytta och klara till kl 20:10 för att värma upp och utföra lättare fys mm. Detta är en utökad träningstid och vi gör detta för att nyttja tiden maximalt på plan, få möjlighet att prata mer Innebandy samtidigt som vi blir starkare. Killarna ska ta med extra skor för träning utomhus. Formellt har vi tillgång till planen från kl 20:30.
OBS 20:30-21:00 Extra specifik målvaktsträning, Tia och Elina kommer från damlaget och coachar våra målvakter i P Röd A, P Röd B och F Röd B)
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 18 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
