Träning Skidpjäxorna

Barkmark: Tag med stavar för skidgång. Bra längd på stavar är ca 0,7 x kroppslängden. Ett annat bra riktmärke är att armvecket skall vara i 90 grader när spetsen är i marken. Detta är lite kortare än klassiska stavar. Har ni inte tillgång till stavar i rätt längd så går det bra att använda klassiska stavar.

Vintertid: Vi kör skate på måndagar.

Tänk på att ta på barnen kläder efter väder.